熬一罐补益身体的养身酱 红枣酱
材料:大红枣20颗、熬罐清水120ml、补益麦芽糖15克、身体身酱柠檬汁5克
制作:
1、红枣将红枣清洗干净,熬罐用剪刀剪开,补益挑出核,身体身酱泡入水中,红枣浸泡半个小时;
2、熬罐将浸泡的补益红枣连同水一同倒入搅拌机,搅打成红枣浆;
3、身体身酱将浆倒入不锈钢锅中,红枣大火烧开,熬罐改小火慢熬煮,补益发现变得浓稠时候,身体身酱用铲子边搅拌边熬;
4、变得非常浓稠时,加入麦芽糖拌匀,再加入柠檬汁拌匀;
5、关火,彻底冷怯后装入消毒过的干净的玻璃瓶中,尽快食用,每次不要超过1大勺用量。
小贴士:
1、因为没有保质期,应该尽快食用,每次不要超过1大勺用量。储存时间最好不要超过2个礼拜,每次可以少做点,这样可以在两周内吃完,平时放冰箱冷藏保存。
2、没有柠檬和麦芽糖,可不加,但是口感会不一样点,保质期会更短点,应尽快食用。
3、红枣如果不用搅拌机先打下再熬的话,红枣皮口感会很粗糙。
(责任编辑:手机app)
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